• Tiroler Tradition überall im Haus

Herzliche Gastfreundschaft

Inklusivleistungen

Mit jedem Zimmer buchen Sie nicht nur Ihren Urlaub im Paznauntal, sondern auch jede Menge herzlichen Service und zuvorkommende Inklusivleistungen in unserem familiengeführten Hotel.

Feines aus Küche & Keller

  • Reichhaltiges Frühstücksbuffet mit Vitalecke
  • Nachmittags köstliche hausgemachte Mehlspeisen und Kuchen (von 15.30 bis 17.00 Uhr)
  • 4-gängiges Genießer-Wahlmenü oder Vitalmenü
  • Vitaminreiches Salatbuffet mit verschiedenen Dressings
Feines aus Küche & Keller

Vitales & Sportliches zum Wohlfühlen

  • Finnische Sauna mit einer integrierten Regendusche
  • Eukalyptus-Dampfbad
  • Whirlpool
  • Solarium
  • Ruheraum mit Relaxliegen
Nach einem aktiven Tag im Saunabereich entspannen
Allergiker-freundliche Zimmer im Alpenhotel Tirol

Wohnen & Komfort

  • In allen Zimmern Bad oder Dusche/ WC, Föhn, Safe, Telefon und Sat-TV
  • Kuschelweiche Bademäntel in allen Zimmern
  • W-LAN-Anschluss in allen Zimmern (kostenlos)
  • Wir besorgen täglich Ihre persönliche Tageszeitung
  • Hoteleigener Skiraum und geheizter Schuhraum
  • Parkplätze und Tiefgaragenplätze
Die Berge rund um Galtür

Aktiv im Sommer

  • Kostenloser Verleih von Alpinrucksäcken, Trinkflaschen und Wanderstöcken
  • Neueste Wanderkarten mit Wanderbeschreibungen und Tourenvorschlägen
  • 4-5  geführte Wanderungen je Woche mit einem Bergführer oder Bergsportwanderführer
  • Kostenloser Mountainbike-Führer mit detaillierten Routenangaben
  • Silvretta Card Basispaket

Kommen Sie auf Touren

Höhe x Bewegung =
Alpine Gesundheit

Bewegung an der frischen Luft ist gesund!
Höhenluft wirkt sich positiv auf den menschlichen Organismus aus. Dass beides miteinander kombiniert besonders vorteilhaft sein muss, liegt da eigentlich auf der Hand.

In höheren Lagen bis 2500 m ist die Luft dünner und es herrscht ein so genanntes Reizklima und leichter Sauerstoffmangel. Daran muss sich der Körper erst gewöhnen und anfangs ist die Leistungsfähigkeit eingeschränkt.

Nach der Akklimatisationsphase arbeitet der Körper jedoch ökonomischer, verbraucht keine Reserven mehr und es werden neue rote Blutkörperchen gebildet. Dadurch kann der Sauerstoff besser an das Gewebe abgegeben werden und man fühlt sich wohler und erholter – eine wahre Verjüngungskur also.

Die richtige Höhe mit der richtigen Bewegung macht folgende Gesundheitseffekte möglich:

  • Optimierung des Herz-Kreislauf-Systems (zum Teil können blutdrucksenkende Mittel verringert oder gar abgesetzt werden)
  • Aktivierung des Stoffwechsels und Reduzierung des Körperfetts
  • Verbesserung der Qualität und Zunahme der roten Blutkörperchen und der Sauerstoffversorgung
  • Positive neuropsychologische Effekte:  Lebenseinstellungen werden positiver, Steigerung der Schlafqualität und Schlafdauer, negative Befindlichkeiten nehmen ab.

Das Geheimnis des Erholungswertes liegt in der Mobilisierung und Ökonomisierung der Kräfte.

Man muss keine extremen Höhen überwinden, um viel für seine Gesundheit herauszuholen. Kommen Sie mit uns und entdecken Sie die Faszination der Berge rund um Galtür. Peter Lorenz, Ihr Gastgeber und geprüfter Bergsportwanderführer, führt und begleitet Sie gerne bei Wanderungen und Touren in der Silvretta und dem Verwall.

Sommer-Arrangements

Urlaubsideen besonders verpackt